Kompaktkurs
+ Hallen- und Materialkosten
Inhalt 5 × 3 Stunden
Der Kurs setzt sich aus dem GK1 und GK2 zusammen.
Klettern und dynamisches Sichern im Toprope und Vorstieg, Klettertechnik, Knoten- und Materialkunde, Sicherheit und Vertrauensaufbau zum Kletterpartner, Technik- und Sturztraining je nach Fortschritt
Teilnehmer 4 bis 8 Personen
Voraussetzungen gute körperliche Verfassung, Mindestalter 16 Jahre
Kursbeschreibung:
In diesem Kurs lernst du das Klettern und dynamische Sichern im Toprope und Vorstieg.
Mit dabei sind die Grundlagen der Klettertechnik, Kraftaufbau und je nach Fortschritt auch Sturztraining. Sicherheit steht im Vordergrund, deshalb lernst du im Kurs neben der Knoten- und Materialkunde verschiedene Sicherungsgeräte und den Umgang mit diesen kennen. Beim Klettern ist das Vertrauen zum Kletterpartner sehr wichtig, das ihr in diesem Kurs durch verschiedene Übungen und Routine aufbauen könnt. Mit dieser Grundlage kannst du deine Projekte in der Vertikalen angehen und über deine Grenzen hinauswachsen.
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Ort: K1 Kletterhalle Dornbirn